Журнал включен в российские и международные библиотечные и реферативные базы данных
РИНЦ (Россия)
Электронная библиотека (Россия)
Регистрационное агентство DOI (США)
Ulrich's Periodicals Directory (США)
Scientific Indexing Services (США)
InfoBase Index (Индия)

ПОРОГ АНАЭРОБНОГО ОБМЕНА И ЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЕ В СИСТЕМНЫХ КАТЕГОРИЯХ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

С. Я. КЛАССИНА ФГБНУ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ НОРМАЛЬНОЙ ФИЗИОЛОГИИ ИМ. П.К. АНОХИНА ФАНО РОССИИ, МОСКВА, РОССИЯ
Цель исследования: системный анализ спортивной деятельности человека и определение порога анаэробного обмена в системных категориях деятельности.
Материалы и методы: в обследовании приняли участие 10 мужчин-добровольцев в возрасте от 21 до 38 лет (средний возраст 29,3±3,4), которым была предложена возрастающая по интенсивности ступенчато-дозированная физическая нагрузка на велоэргометре до отказа. Мощность первой ступени нагрузки составляла 60 Вт, а мощности последующих ступеней нагрузки последовательно увеличивались с шагом 20 Вт до отказа испытуемого. Длительность физической работы на каждой из ступеней нагрузки составляла 2 мин, а само нагрузочное тестирование велось на фоне постоянной скорости вращения педалей. Перед обследованием экспериментатор давал словесную инструкцию испытуемому, оценивал его уровень мотивации. В фоне и на каждой ступени нагрузки у испытуемых регистрировали частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, артериальное давление, скорость вращения педалей велоэргометра. Расчетным путем оценивали вегетативный индекс Кердо, ударный объем крови и минутный объем кровообращения. Для системного анализ спортивной деятельности использовали концепцию системного квантования поведения К.В. Судакова.
Результаты: показано, что ступень нагрузки 160 Вт является пороговой мощностью, на которой происходит смена механизма энергетического обмена с аэробного на анаэробный. Эта мощность оказалась самой оптимальной в плане достижения результата, когда на фоне максимальной «физиологической цены» достигался заданный этапный результат деятельности. В пользу этого свидетельствует минимизация индекса эффективности регуляции на этой ступени нагрузки. Полагаем, что в основе этого лежит оптимизация системной организации функций.
Выводы: признаком порога анаэробного энергетического обмена является достижение заданного результата деятельности на фоне высокой «физиологической цены».
Ключевые слова: 
спорт; концепция системного квантования поведения, результат спортивной деятельности; «физиологическая цена» результата; системная организация функций.