Журнал включен в российские и международные библиотечные и реферативные базы данных
РИНЦ (Россия)
Электронная библиотека (Россия)
Регистрационное агентство DOI (США)
Ulrich's Periodicals Directory (США)
Scientific Indexing Services (США)
InfoBase Index (Индия)

МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПРЕПОДАВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СТУДЕНТАМ

А. П. АНИЩЕНКО (1), А. Н. АРХАНГЕЛЬСКАЯ (1), К. Г. ГУРЕВИЧ (1), Е. А. ДМИТРИЕВА (1), Н. Г. ИГНАТОВ (2), И. В. ОСАДЧЕНКО (3), Е. В. РОГОЗНАЯ (2) 1 -ГБОУ ВПО МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИКО-СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. А.И. ЕВДОКИМОВА МИНЗДРАВА РОССИИ, МОСКВА, РОССИЯ 2 -ЧУПОО ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ «НОВЫЕ ЗНАНИЯ» ДЕПАРТАМЕНТА ОБРАЗОВАНИЯ Г. МОСКВЫ, МОСКВА, РОССИЯ 3 -ФГБОУ ВО МОСКОВСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ МИНСПОРТА РОССИИ, МОСКВА, РОССИЯ
В обзоре литературы показано, что снижение популярности физических нагрузок среди молодежи и устойчивый сдвиг энергетического баланса из-за нерационального питания приводит к ожирению, а существующую проблему гиподинамии и ожирения подростков не удается решить традиционными методами физической культуры. Возрожденный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) позволяет оценивать гармоничность физического развития, но его использование подходит для тренированных лиц. Адаптация программ занятий физической культурой в вузах к уровню здоровья и физического развития студентов позволит предотвратить развитие психологических проблем и стрессов, связанных с ощущением неуспешности, развивающихся на фоне невозможности выполнения нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». Подчеркнуто, что основные упражнения должны быть построены по принципу «от простого к сложному», направлены на развитие гибкости, иметь небольшой темп выполнения, быть логичными, легко повторяющимися и запоминающимся, и не нацеленными на выполнение нормативов. Отражена перспективность для лиц с выраженной гиподинамией использования методик основанных на йоге. В качестве прототипа новой программы рассмотрена развивающая гибкость аштанга-вильяса йога с выполнением упражнений йоги в динамике, заменив статическую позу несколькими подходами.
Ключевые слова: 
гиподинамия; ожирение; студенты; физическая культура; аштанга-вильяса йога.