Журнал включен в российские и международные библиотечные и реферативные базы данных
РИНЦ (Россия)
Электронная библиотека (Россия)
Регистрационное агентство DOI (США)
Ulrich's Periodicals Directory (США)
Scientific Indexing Services (США)
InfoBase Index (Индия)

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ МЕТОДОВ В ОЦЕНКЕ СОСТОЯНИЯ УТОМЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ

Е. А. ГАВРИЛОВА, Е. Ю. КОВБАС СЕВЕРО-ЗАПАДНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ И. И. МЕЧНИКОВА МИНЗДРАВА РОССИИ, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, РОССИЯ
Современный спорт требует постоянно растущего напряжения физических и психических возможностей человека. Нарушение баланса тренировок и отдыха, напряжения-восстановления в сторону недовосстановления может привести к состоянию переутомления. Часто первыми симптомами переутомления спортсмена являются снижение работоспособности и изменения в эмоциональной сфере. Для получения полной картины о состоянии спортсмена необходимо знать, в какой степени и каких областях жизни наиболее выражен стресс и как протекает восстановление. В статье рассмотрено место психологических методик в оценке состояния стресса и восстановления у спортсменов.
Ключевые слова: 
ключевые слова: спорт, стресс, восстановление, перетренированность, переутомление, опросник, RESTq-Sport, психологические методы, мо- ниторинг.